Helu mọi người, Gần đây Diệp tập luyện thể dục và chạy bộ khá thường xuyên nên chân cũng hơi nhức mỏi vì căng cơ, trước giờ ít chạy nên giờ mới chạy đều đặn 1 – 2 ngày/ lần và chạy bền 5 – 7km thì về nhà cũng mỏi lắm đó.
Những ngày giãn cách ở nhà, cơ hội để thể hiện khả năng nữ công gia chánh của bản thân để phục vụ chính mình. Thực ra bình thường đi…
Những ngày chỉ ở nhà giãn cách xã hội, không ai quản lý thời gian thì yếu tố kỷ luật bản thân lại càng phải nghiêm khắc. Để vượt qua…
