Chăm sóc da luôn là đề tài được mọi tín đồ làm đẹp quan tâm nhưng có bao giờ bạn tự hỏi sao chăm da hoài mà không khá hơn. Một trong những lý do thường gặp phải là chăm sóc da buổi tối chưa đúng quy trình hoặc lười biếng.
Hôm nay Diệp sẽ chia sẻ về quy trình chăm sóc da buổi tối từ cơ bản đến các sản phẩm nâng cao của Diệp để các bạn tham khảo nhé. Hi vọng mỗi bạn sẽ lại yêu thương và chăm bảo vệ làn da tốt nhất nhé!
Taking care of your skin is more important than covering it up!
– Beauty Thinker-
Chăm sóc da buổi nào cũng quan trọng, mỗi buổi lại giúp bảo vệ và nuôi dưỡng da khác nhau. Tựu chung, quan trọng nhất vẫn là bạn hiểu rõ làn da mình đang sở hữu để tìm ra các sản phẩm phù hợp nhất.
Nếu vẫn chưa biết chính xác bạn đang sở hữu làn da nào thì nhớ làm bài test 16 loại da ở đây nha:
Sau một ngày bạn ở ngoài đường, đi làm, ngồi máy lạnh 8 tiếng, cùng lớp bảo vệ như kem chống nắng, lớp makeup giúp bạn trông thật hoàn hảo. Đến tối, bạn lại đại khái qua loa với làn da ấy rồi lên giường đi ngủ sau một ngày dài mệt mỏi.
Sáng hôm sau, một vài nốt mụn ửng đỏ, bạn nhìn thấy ghét nên lại ráng sức makeup che phủ hoàn hảo! Bạn nhìn trong gương, nở nụ cười thoả mãn khả năng phù phép của mình rồi xách túi đi làm. Hôm nay bạn có buổi họp quan trọng… rồi cứ thế, vòng luẩn quẩn ngày đêm cứ diễn ra. Có ngày bạn thấy da cũng tàm tạm, có ngày thấy da thật tệ…
Bạn có thấy câu chuyện này quen không?
Dù ban ngày hoàn hảo đến đâu, buổi tối cũng cần chỉnh chu không kém, bởi vì:
- Ban đêm là thời điểm da nghỉ ngơi sau ngày dài và tự phục hồi tốt nhất. Vì vậy hãy bổ sung các dưỡng chất như dưỡng ẩm, chống lão hoá da, các sản phẩm đặc trị… sẽ có tác dụng mạnh mẽ hơn ban ngày.
- Buổi tối, da không phải mang lớp make up nên các dưỡng chất dễ dàng được hấp thu hoàn toàn và phát huy hiệu quả cao, tạo thành tấm khiên vững trãi bảo vệ và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh.
- Các chuyển đổi sinh học của da khiến làn da của chúng ta dễ mất nước, đặc biệt nếu bạn ngủ máy lạnh. Mất nước là yếu tố thuận lợi khiến da khô, dễ hình thành các nếp nhăn… Do đó, làn da cần được bổ sung ẩm vào ban đêm.
Vậy nên đừng bỏ qua quy trình chăm sóc da buổi tối nhé.
Các bước chăm sóc da ban đêm gồm những gì? Dưới đây là quy trình cho làn da hỗn hợp thiên dầu của Diệp đang sở hữu. Các bước chăm sóc cơ bản không thay đổi ở các loại da, trừ các sản phẩm đặc trị chăm sóc riêng biệt một vùng da bạn cần cải thiện.
Bước làm sạch
Đầu tiên của quy trình vẫn là tập trung vào bước làm sạch gồm 4 sản phẩm sau:
1. Tẩy trang:
Bước đầu tiên và không thể thiếu. Dù bạn có makeup hay không vẫn cần bước này, bởi sau một ngày dài bôi kem chống nắng, kết hợp mồ hôi, bụi bận thì tẩy trang sẽ giúp loại bỏ chúng.
Tác dụng: làm sạch sâu da, loại bỏ chất cặn bã, dầu nhờn trên da. Từ đó làm thông thoáng lỗ chân lông, giúp các bước chăm sóc da tiếp theo phát huy tối đa tác dụng.
Các loại dầu tẩy trang: có 4 loại tẩy trang khác nhau trên thị trường gồm nước tẩy trang, dầu tẩy trang, sáp tẩy trang và tẩy trang dạng bi-phase. Diệp sẽ viết ưu nhược điểm từng loại thì ở 1 bài khác nhé.
Hiện tại Diệp đang sử dụng tẩy trang dạng nước và dầu là nhiều nhất. Dạng nước Diệp cũng thử qua khá nhiều loại, nhưng hiện nay đang sử dụng chai Nước tẩy trang, làm sạch sâu cho da dầu Effaclar Eau Micellaire Ultra La Roche Posay.
Còn loại dầu tẩy trang Diệp thích nhất đó chính là Shu Uemura Porefinist Anti-Shine Fresh Cleansing Oil dành cho da dầu và mụn đầu đen, xài Shu rất thích tuy nhiên loại này khá mắc.
2. Rửa mặt sạch:
Bước rửa mặt quan trọng nhất để da sạch sâu từng lỗ chân lông. Trước khi sử dụng các loại kem dưỡng nuôi dưỡng làn da mỏng manh. Vì vậy hãy lựa chọn một loại sửa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn và một máy rửa mặt hỗ trợ làm sạch sâu và bố sung thêm nhiều công dụng khác.
Tác dụng: làm sạch bề mặt da bao gồm những cặn bẩn còn lại và dầu tẩy trang còn sót trên da sau khi tẩy trang.
Các dạng texture của sữa rửa mặt. Gồm 5 loại cơ bản là: dạng dầu, dạng gel, dạng bọt, dạng kem, dạng hạt.
Mỗi loại da sẽ có loại kết cầu phù hợp nhất. Như da dầu/ mụn nên dùng dạng tạo bọt hoặc gel để dễ dàng lấy đi lớp dầu thừa mà không gây khô da.
Với sữa rửa mặt, bạn cần lưu ý 2 điểm sau:
- Chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với loại da. Tránh các dòng sản phẩm chứa cồn và hạt tránh làm tổn thương làn da mỏng manh.
- Nên chọn sữa rửa mặt pH 4,5-5, tương ứng với pH của da. Bạn có thể đọc thông tin trên bao bì sản phẩm.
Về máy rửa mặt, bạn có thể đọc tham khảo 2 loại máy Diệp reivew sau: Lucea của Lanaform và LumiSpa của Nu Skin.
Hiện tại Diệp đang sử dụng 2 loại sửa rửa mặt khác nhau dành cho da dầu của Nu Skin. 1 loại sữa rửa mặt AgeLOC Lumispa dành cho da dầu sử dụng chung với máy. 1 loại khác trong bộ sản phẩm Nutricentials Bioadaptive.
3. Tẩy tế bào chết
Bước tẩy tế bào chết tưởng không quan trọng những cũng rất quan trọng, mặc dù mỗi tuần chỉ nên làm từ 2 – 3 lần.
Tác dụng: giúp làm sạch lỗ chân lông bị bít tắc bởi dầu, vi khuẩn và bụi bẩn. Qua đó hạn chế sự xuất hiện của mụn trứng cá. Ngoài ra tẩy tế bào chết còn giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào da, kích thích sản sinh collagen do đó giúp làm mờ sẹo và vết thâm hiệu quả.
Có hai dạng tẩy tế bào chết:
- Tẩy tế bào chết vật lý: dùng các hạt mịn để loại bỏ lớp tế bào sừng trên bề mặt da. Nhược điểm: bào mòn da, da khô và dễ trầy xước.
- Tẩy tế bào chết hoá học: dùng AHA, BHA, PHA… loại bỏ tế bào chết từ sâu trong lỗ chân lông và bong lớp sừng bên ngoài. Nhược điểm: đẩy mụn và khô da.
Hiện tại Diệp đang sử dụng Kem Tẩy Tế Bào Chết Nu Skin Exfoliant Scrub Extra Gentle 100ml. Hạt scrub siêu mịn, có bạc hà the mát nên dùng trên da rất thích.
4. Đắp mặt nạ
Đây là bước dưỡng da được gái Hàn sử dụng hằng ngày và đẻ ra ti tỉ loại mặt nạ khác nhau. Tuy nhiên trên thực tế đặp mặt nạ nào? Tần xuất ra sao? còn phụ thuộc vào loại da của bạn.
Tác dụng chính của mặt nạ là dưỡng da, cấp ẩm tức thì hoặc thanh lọc, điều trị mụn…
Cùng Diệp tìm hiểu các loại mặt nạ (mask) cùng lợi ích cho da nha.
4.1 Mặt nạ giấy
Chúng thường được làm từ những tấm giấy, vải cotton mỏng. Dạng gel jelly tẩm serum hoặc tinh chất Ampoule.
Mặt nạ giấy sẽ giữ cho những tinh chất thấm vào da mặt bạn nên có thể sử dụng hằng ngày. Thay thế bước serum hoặc dùng trước các sự kiện quan trọng trước khi makeup để da căng mọng nước.
Diệp không đặp mask giấy nhiều lắm vì không thích thải bao bì và giấy rất nhiều ra môi trường. Không đến mức tẩy chay nhưng hầu như Diệp không mua, toàn được cho tặng nên xài thôi.
Điểm nữa là các loại mask đặp vào thấy da đã ngay thì thường giá cũng khá cao để dùng thường xuyên.
Còn các loại mask giá rẻ khoảng 20 – 40k/ mask thì đắp vô thưởng vô phạt lắm. Chủ yếu toàn nước thôi các bạn ạ! Nên hãy chọn thương hiệu và công dụng phù hợp với nhu cầu nhé.
4.2 Mặt nạ đất sét và bùn
Loại này thường dạng hũ bôi trực tiếp lên mặt. Rất dễ nhận ra vì có màu xanh rêu, xanh đen đặc trưng.
Đây là loại Diệp thường xuyên dùng nhất vì phù hợp với da dầu/ da mụn. Hoặc da hỗn hợp, xỉn màu dùng loại này cũng rất ok.
Mặt nạ này được ưa chuộng bởi tác dụng thanh lọc (detox) cho da. Hút dầu và bụi bẩn từ lỗ chân lông.
Tuy nhiên, vì hiệu quả hút dầu cao nên chỉ đắp mặt nạ này tối đa 15 phút. Tối đa 3 lần/tuần thôi nhé.
Diệp đang dùng Mặt Nạ Bùn Biển Tự Nhiên Epoch® Glacial Marine Mud siêu đã. Mua tuýp 200g mà xài cả năm chưa hết luôn đó! mặc dù vừa đắp cho bản thân, vừa chăm sóc cho chị em nha.
Lưu ý nhỏ: Trong khi đắp, nên xịt khoáng thêm thường xuyên. Hoặc sử dụng máy xông hơi mặt để lớp mặt nạ không bị khô quá nhanh trên mặt.
4.3 Mặt nạ than hoạt tính/ than tre
Thành phần này được sử dụng rất nhiều trong y tế vì khả năng thanh lọc các chất độc hại hoặc chất gây nghiện ra khỏi cơ thể. Trong làm đẹp, mặt nạ than hoạt tính được cho là có tác dụng loại bỏ bụi bẩn và giúp điều trị mụn hiệu quả bởi khả năng hút dầu và bụi bẩn.
Giống như mặt nạ bùn, Tuy nhiên, vì hiệu quả hút dầu cao nên chỉ đắp mặt nạ này tối đa 15 phút và tối đa 3 lần/tuần thôi nha.
Riêng các bạn da nhạy cảm, tần suất nên là 1 lần/ tuần và nên chọn loại không làm khô và căng da gây khó chịu, kích ứng da.
Kết luận
Chỉ mới viết một phần LÀM SẠCH trong quy trình chăm sóc da buổi tối thôi mà bao thứ cần hiểu và học rồi các chị em hen. Nhưng đừng nhìn thấy nhiều quá mà nản. Đặc quyền của phụ nữ là xinh đẹp mà! Hãy khiến thời gian chăm sóc da là thời gian “ME TIME” tuyệt vời nhất trong ngày của bạn.
Mặc dù nhiều vậy thôi, nhưng quan trọng nhất vẫn là bạn hiểu làn da mình là gì. Sau đó chọn sản phẩm phù hợp để chiều chuộng làn da. Mỗi ngày chỉ mất 10 – 15 phút cho tất cả các bước thôi.
Hi vọng bạn có thể duy trì thói quen này thường xuyên và có làn da như bạn mong muốn nha! Diệp đi chăm da đây.
Love,
